6 ท่า 6 จุด หยุดไขมัน

Obesity Therapy เป็นโยคะประยุกต์เพื่อลดสัดส่วนซึ่ง ครูแฮ้งค์-ปรีชา พุฒทอง ได้ศึกษาและทดลองมานานกว่า 3 ปีจนได้รับลิขสิทธ์การันตีว่าช่วยลดไขมัน 6 จุดในร่างกาย (เพิ่มเติม…)

โรคไข้หวัดนก

สิ่งที่คุณกำลังจะอ่านต่อไปนี้อาจจะช่วยชีวิตคุณได้ 
     ถ้าคุณยังไม่ได้เป็นมังสวิรัติ คุณจำเป็นจะต้องอ่านบทความนี้เสียตอนนี้ ตอนที่เราเคยขอร้องคุณดีๆ คุณไม่ฟัง เราได้ใช้เวลาหลายปีเปิดเผยความโหดร้ายของโรงงานเพาะเลี้ยงสัตว์ และอันตรายจากการรับประทานเนื้อสัตว์ที่เต็มไปด้วยไขมัน (เพิ่มเติม…)

อาหารเพื่อสุขภาพ

ในยุคของการแข่งขัน ที่เรากำลังประสบอยู่ในปัจจุบัน ชีวิตมีความรีบเร่งมากขึ้น จนไม่ค่อยมีเวลาที่จะให้ความสำคัญกับเรื่อง ความสมดุลของอาหารที่รับประทานรวมทั้งค่านิยมการรับประทานอาหารแบบตะวันตก (เพิ่มเติม…)

ธาตุเหล็กพัฒนาสมอง – ชีวิ ต !

อาหารที่มีผลต่อการดูดซึมธาตุเหล็ก

1.คาร์โบไอเดรต น้ำตาลในนม (แล็กโทส)

(เพิ่มเติม…)

อาหารฟาสต์ฟู้ด

การกินอาหารเพื่อสุขภาพ

Myth : การรับประทานไขมันก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย
Fact : ไม่จริง แม้ว่าไขมันจะเป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคหัวใจ โรคอ้วน โรคหลอดเลือดตีบตัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าต้องงดโดยสิ้นเชิง เพียงแต่รับประทานให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายทั้งนี้ร่างกายต้องการกรดไขมันจำเป็นในการดูดซึมวิตามินที่ได้จากผักและผลไม้

(เพิ่มเติม…)

อันตราย… ในไอศกรีม!!

7 สารสังเคราะห์ อันตราย… ในไอศกรีม!! 
ไอศกรีม อาหารว่างเย็นๆ ที่เป็นของโปรดของเด็กๆ หรือแม้กระทั่งผู้ใหญ่หลายคน ต่างชื่นชอบในรสชาติของไอศกรีมกันทั้งนั้น แต่หารู้ไม่ว่า สารสังเคราะห์จากสารเคมีบางอย่าง
(เพิ่มเติม…)